ルキナ那覇新都心　マシンピラティス専用コラーゲンスタジオ | ピラティスリフォーマーによる少人数制のレッスンで姿勢改善やボディメイクまでを効率よく実現します。個室でのパーソナルトレーニングも承っております。

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マシンピラティス・コラーゲンスタジオとは

マシンピラティス・コラーゲンスタジオとは
「飲んで、整えて、浴びる」
マシンピラティスでカラダを整え、
コラーゲンドリンクとトリートメントランプで
美容をチャージ。
　あなたの‟なりたい”にルキナは応えます。
　「体幹をメインに全身を鍛えたい」
　「肩こりや腰痛を改善したい」
　「柔軟で強くしなやかなカラダを手に入れたい」
　「筋力をつけたい」
　「代謝を上げたい」etc…

サービス

ピラティス創始者ジョセフ・ピラティス氏がベッドを改造して作ったピラティスリフォーマー。強さの異なる複数のスプリング（バネ）、ロープ、滑車、可動式のベッド部分から構成されています。スプリングやバーの位置によって、負荷の調整を行うことができるため、体力に自信のない人は軽めに調整することで無理なく自分に合ったトレーニングを行うことができます。

ピラティスリフォーマーを使用して、コアを意識しながら全身のトレーニングを行うことができるグループリフォーマープログラム。スプリングの張力を利用して関節を正しく動かし、筋力のアップを狙います。不調のない、しなやかな身体づくりへ導きます。初級・初中級・中級のプログラムをご用意しているため、初めての方からしっかりとボディメイクしたい方までグループで楽しくトレーニングが可能となります。推奨の音楽に合わせてテンポよく進めていくので楽しく続けられると好評です。

コラーゲントリートメントランプを使用した、美容効果の高いスタジオ。「運動しながら、キレイを補給。」というスタジオコンセプトのもと、ヨーロッパで流行している光トリートメント（可視光線633nmランプ）を採用し、独自に開発されたドリンクと併せて、カラダに必要な栄養をチャージしていきます。また特別に考案されたエクササイズと組み合わせることにより、血液の好循環を促し、新陳代謝を活性化させ、美肌効果が期待できるプログラムを提供していきます。コラーゲンスタジオとはまさに「美と健康」に特化したスタジオです。

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ボディメイク・美容効果・機能改善を短時間で実感できる、冷凍療法。皮膚表面をマイナス120℃の超低温で一気に冷却し一時的に血流の流れを抑制することで、定常温度に戻った際の血流を大きく増幅させ、身体の機能を回復させる療法です。マイナス120℃の超低温は皮膚から毛細血管網に伝わり、血管を一時的に圧縮させます。大脳の中枢神経は「体温を上げろ」と指令を出し、常温に戻った際に大量の血液が巡り始めます。内臓を活性化させ、基礎代謝を高める事で、さまざまな効果が期待できます。ご入会いただくとこちらのクライオフットもご利用いただけるため、レッスン前の細胞活性化及び代謝アップに、レッスン後の疲労回復に活用いただけます。